Entrées dans la danse
Quelques nouvelles, au rythme des saisons.
Ateliers, stages et actualités autour de la danse-thérapie. Sans pression : vous partez quand vous le souhaitez.
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Entrées dans la danse est un projet qui a pour but de proposer à tout un chacun de se (re)mettre en mouvement tant corporellement, émotionnellement que psychologiquement.
Diversité de propositions
Accompagnements individuels (psycho-éducatifs, orthopédagogiques, psychothérapeutiques), ateliers, stages et formations pour les professionnel·les.
Pluralité de moyens
Danse-thérapie, improvisation, éducation somatique, créativité et méthodes psychocorporelles centrées sur la parole et la relation.
Socle commun
Des pédagogies actives, des approches inclusives et humanistes, centrées sur la bienveillance, le respect et l'authenticité.
La danse comme vocation, plaisir et/ou thérapie
🎥 Visionner le reportage « Tous danseurs » — TF1Le projet « Entrées dans la danse » est le résultat de plus de 25 années d’expériences autour du corps, de l’éducation, du soin et du lien entre ces dimensions. Les activités proposées sont construites sur la base de multiples qualifications obtenues dans des institutions sérieuses et reconnues. Nous attachons une grande importance à la pratique rigoureuse, professionnelle et sérieuse de la danse thérapie et de l'accompagnement.
Distinction des approches
Nous faisons une distinction essentielle entre la pratique de la danse et celle de la danse thérapie. Mais cette distinction n'exclut rien. Bien au contraire.
La danse, en elle-même, est une pratique riche et bénéfique. Elle favorise le bien-être physique, émotionnel et psychique. De nombreuses recherches en attestent : danser stimule le système nerveux, soutient la santé cardiovasculaire, améliore l’humeur, réduit le stress et peut même ralentir le vieillissement cognitif.
La danse thérapie (ou danse-mouvement thérapie) mobilise la danse, le mouvement spontané, l’imaginaire corporel et la relation à l'autre dans un cadre thérapeutique contenant, accompagné par une personne formée. Il ne s'agit plus uniquement de s'exprimer ou de se dépenser, mais de traverser des émotions, de travailler sur des vécus profonds, sur des blocages corporels, psychiques ou relationnels, et de favoriser des transformations internes durables.
Nous proposons ainsi un continuum de pratiques qui va :
- L'atelier de danse : centré sur le plaisir du mouvement et l'expression corporelle libre.
- L'atelier de pratique de la danse thérapie : qui articule mouvement, écoute de soi et de ses sensations et déploiement de sa propre créativité.
- Le groupe thérapeutique : qui met la danse au service d’un travail (psycho)thérapeutique.
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