Nos Ateliers
Les ateliers réguliers s’inscrivent dans une démarche d’exploration du mouvement, de l’expression corporelle et de la danse-thérapie. Ils proposent un espace d’expérimentation accessible à toutes et tous, sans prérequis en danse, dans une dynamique de bien-être, de créativité et de connaissance de soi.
Tous les mercredis
Atelier de pratique régulière
Un espace pour explorer le lien vivant entre corps, souffle, emotion et créativité. Cet atelier propose une pratique régulière ancrée dans l’expression corporelle, la danse libre, la danse contemporaine et la danse créative (Laban).
1x par mois (Vendredi)
Ateliers à Thèmes (Vendredi)
Des ateliers proposés ponctuellement, autour de thématiques fortes : l'espace, le temps, la relation, le toucher et l'énergie. Chaque rendez-vous est une déclinaison d'expériences riches et variées en lien avec le thème.
Toutes nos pratiques
Danse contemporaine, conscience corporelle, atelier de composition, atelier d'improvisation, danse libre, danse adaptée, danse-thérapie. Une multitude de possibilités s'offre à vous pour libérer et explorer votre propre créativité.
Atelier de pratique régulière du Mercredi
Dans un cadre sécurisant et bienveillant, chacun·e est invité·e à se reconnecter à ses sensations, à explorer un mouvement personnel et à développer une expression authentique, en lien avec soi, l’espace et les autres.
À travers des explorations guidées, des improvisations, des temps de composition, de recherche et de danses collectives, le corps devient un espace d’écoute, de création et de transformation. L’approche intègre également des éléments d’éducation somatique (respiration, conscience corporelle, ancrage) et soutient le lien entre mouvement, vécu émotionnel et présence à soi.
Pourquoi participer ?
- Retrouver une relation vivante à son corps
- Se libérer des tensions, réguler ses émotions
- Développer sa conscience corporelle et artistique
- Créer en solo, en duo ou en groupe
- Se relier aux autres dans une dynamique collective et respectueuse
Modalités
- Abonnement annuel : 400 € (30 ateliers)
- Format : Atelier hebdomadaire – engagement proposé dans la régularité
- Structure : Alternance de temps guidés, improvisations, créations, danses de groupe, partages
- Public : Ouvert à toutes et tous à partir de 16 ans – aucun prérequis en danse
Calendrier & Tarifs 2026–2027
📅 Calendrier des ateliers à thèmes du vendredi :
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Restons en mouvement
Quelques nouvelles par saison : ateliers, stages et actualités autour de la danse-thérapie. Sans pression, vous partez quand vous voulez.
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